대한민국 적응기

내가 20대때에 산악자전거를 타고 다닌다고 했을때 다들 자전거가 왜이리 비싸냐.. 같이 자전거 타줄 친구들이 없어 혼자서 여기저기 누비고 다녔는데..

또 하나의 취미가 웨이트트레이닝.. 이것도 주위 또래 애들이 헬스장 가는걸 싫어해서 열심히 혼자서 취미 삼아 다니곤 했는데 약 20년이 지나니 한국에서는 자전거랑 웨이트트레이닝이 누구나 해야하는 취미로 바뀌어 버렸네.

좀 더 늦게 태어날걸.. 그때는 남들 안하는것들만 한다고 특이하다는 취급을 받았는데...

오랫만에 둘러보니 한국에 있는 헬스장들도 다들 기구들이.. 정말 몸 만들기 쉽게 되어있는듯한 느낌.

나같은 옛날 프리웨이터들은 적응이 잘 안된다. 유튜브에는 엄청난 운동 정보들이 넘쳐나고  오늘부터라도 예전 마음가짐으로 운동 해보자.

3분할로 ㅎㅎㅎ
1일차-등+어깨
2일차-가슴+팔
3일차-하체

남는 시간 쪼개서 한번 돌려보자.